学生工作

团学活动

当前位置: 网站首页 -> 学生工作 -> 团学活动 -> 正文

班级动态 | 财管2402团支部“心守自律,向阳成长”主题团日活动顺利开展

信息来源: 发布日期:2026-04-08

为进一步关注学生心理健康,筑牢班级心理防护屏障,太阳成城集团tyc234cc财管 2402 班于 4 月 7 日开展四月主题心理班会。本次班会以 “自律的力量:成就更好的自己” 为主题,由伍晓群同学主持,班级全体同学参与。财管 2402 班始终高度重视学生心理健康教育工作,不仅将每月心理班会列为班级常态化工作,班级心理委员更会定期与同学们谈心沟通,及时掌握大家的心理动态,用暖心关怀为同学们排忧解难。

班会伊始,主持人伍晓群结合科学研究与实际数据,从养成良好习惯、调节情绪、理性决策等方面,讲解了自律对个人成长和心理健康的重要意义;还通过真自律与伪自律的对比,剖析了盲目跟风、表面仪式感、虚假数据自我安慰等形式化自律的误区,引导同学们摒弃虚假努力,树立正确的自律意识。

此外,主持人还分享了晨间仪式化、四象限法则、时间块切割等实用的自律实践技巧,并结合相关研究成果给出可落地的实践方案,还从个人能力提升、抗压能力强化、健康体态养成、财务稳健增长等方面,介绍了坚持自律能带来的长期回报,让同学们明晰自律对优化生活质量、促进心理健康的正向作用。

此次心理班会的开展,让同学们系统掌握了科学的自律方法,更引导大家学会从自律出发调节自身心理状态。未来,财管 2402 班将继续秉持心理健康教育常态化的理念,以丰富多样的活动为载体,持续关注每一位同学的心理成长,助力大家以积极健康的心态面对学习与生活。